经过了一天的休整，这时的您否十分的精彩呢，想好和家人一起品味什么样的美食了吗?美食是一种快乐，品味是一种情趣，能不吃者获得一份暖胃的享用，不会不吃者寻找一份心的安静。很高兴和大家了解，在接下来的日子里，小编每天不会给大家引荐几道美味佳肴以及烹调方法，我对于美食的热衷，如果用一句话来形容，那就是：唯美食与爱不能明白。

我热衷与他人共享美食，因为传送美食就是传送幸福，我十分诚恳期望能和大家一起，一起制作美食，尝试美味，让我们一起打气吧！今天第一道美食：杂疏酿肉丸 引荐指数：5星 操作者指数：2星谓之疏酿肉丸材料：肉馅200克、香菇20克、淀粉适度、马蹄10克、盐2克、胡椒粉2克、鸡精鸡精 2克、香油5克、配料1勺、黄瓜半根、胡萝卜1根、葱姜适度作法1.提早泡发香菇，肉馅重新加入葱姜、盐、配料、鸡精、胡椒粉、香油搅打上劲。2.加入适量的香菇打碎、胡萝卜打碎和马蹄打碎加热均匀分布。

3.分别把黄瓜、胡萝卜小块段，挖去芯出凸状，香菇去蒂。4.用勺子把加热好的馅料揉成丸子，嵌在黄瓜、胡萝卜、香菇上。

5.烧开水，把杂疏酿肉丸于隔年水蒸至10分钟。6.热锅热油，轰香葱打碎放入煮肉丸的汤汁，芶入薄芡，淋入香油。7.马利亚上葱碎，浇上芡汁才可。

接下来一道美食：苏州鸭方 引荐指数：5星 操作者指数：3星苏州鸭方材料：去骨鸭胸肉两块 400克、青虾肉120克、桂皮2克、大葱段30克、姜片10克、盐2克、味精2克、绍酒15克、腊淀粉适度、烹调油适度、煮松子仁25克、花椒2克、香叶1片、八角2克作法1.鸭肉浸整洁，再行撒入少许绍酒、再行撒入少许盐，然后用手重复滚一遍，滚烘后马利亚少许胡椒粉，再行马利亚少许味精。2.鸭肉上放上葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒等油炸两小时。

3.虾肉去虾线浸整洁，放进烹饪机中，放进少许葱、姜、盐，滴几滴绍酒，马利亚少许盐，放进一茶匙腊淀粉，烹饪机用高速把虾肉煲打伤虾茸，搅打好后备用。4.油炸好的鸭胸肉放进笼中，垫上锅盖蒸90分钟，蒸好后放入拣出所有香料不要。5.把鸭肉晾凉，放进少许腊淀粉，把虾茸沾在鸭肉上，沾好后，上面再行马利亚上松子仁，用手略为按稳固。

6.热锅热油，放进鸭方展开油炸，炸伤至鸭方的皮面焦脆，然后翻面再继续油炸。7.炸好后捞起，切块放进盘，稍作装饰才可。今天最后一道美食：苏帮菜卤汁面筋 引荐指数：5星 操作者指数：2星卤汁面筋材料：无锡油面筋250克、八角适度、蚝油适度、老抽适度、盐适量、香油适度、冰糖适度、干香菇4朵、葱适度、干辣椒适度作法1.干香菇用温水泡发后，托成细丝，冷水香菇的水不要喝，滤掉杂质可用。

2.烧开水，放进油面筋，用铲子压扁，变硬后，立刻捞起沥干水分。3.热锅热油，放进八角，出有香味后重新加入香菇翻炒几下，放入油面筋翻炒，重新加入干辣椒、1勺蚝油、适度冰糖、少量老抽和盐调味。

4.翻炒均匀分布后，重新加入冷水香菇的水，中小火蒸5分钟，大火收汁，淋上几滴香油，马利亚上葱末才可。好了，今天时间不早了，小编今天共享的美食就到这里了，日后还有更加多美食烹调方法，最后期望大家多多发送、珍藏，也可以在下方评论区留给你想的美食烹调方法，您的每次接纳是我行进的动力，我会之后希望与大家共享，最后期望大家幸福美满生活。

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